دانشمندان مدعی شدهاند که ۱۰ بازی رایانهای میتواند ذهن انسان را سه سال جوانتر کرده و تاثیرات آن تا یک سال باقی میماند.
بازی رایانهای که مغز را سه سال جوانتر میکند -مجله اینترنتی پادنت
به گزارش پادنت و به نقل از ایسنا، اما این مزیت تنها از طریق یک بازی خاص است که توسط متخصصان طراحی شده و مغز را برای بخاطر سپردن اطلاعات به همراه فیلتر کردن مواد پرت کننده حواس آموزش میدهد.
هنگامی که زنان و مردان بالای ۵۰ سال بازی «Road Tour» را برای ۱۰ ساعت انجام دادند، آزمایشات نشان داد که یکسال بعد ذهن آنها در اثر پیری کند نشده بلکه در عوض هشیارتر شده است.
بطور میانگین، مغز این افراد در کل سه سال جوانتر شده بود اما در یک آزمایش سرعت و توجه آنها حتی تا هفت سال جوانتر نشان دادند.
محققان این نتایج جالب را با طیف مهارتهایی که در این بازی ساده مورد نیاز است، مرتبط میدانند.
این بازی که بطور آنلاین قابل دسترسی بوده، نیازمند بخاطر سپردن دو مسئله خودرو و علائم جادهای است. در آغاز، به بازیکن یک خودرو یا کامیون نشان داده شده و از وی خواسته میشود تا آنرا به خاطر بسپارد. این خودرو با مجموعهای از علائم احاطه شده که شامل یک علامت جادهای است و بازیکن باید محل این علامت را نیز به یاد داشته باشد.
در مراحل بعدی بازی این بازیکن باید مجددا خودرو و محل علامت راهنمایی رانندگی را شناسایی کند. در طول بازی مدت زمان کاهش شناسایی یافته، شکل خودروها و کامیونها شبیهتر شده و تعداد اطلاعات بیربط و منحرف کننده ذهن بیشتر میشود.
اگرچه این بازی بسیار ساده بنظر میرسد اما نیازمند مهارتهایی مانند سرعت پردازش، حافظه، دید محیطی و توجه است.
حدود ۱۰ ساعت بازی میتواند سه سال مغز را جوانتر کند اما به گفته دانشمندان، ۱۴ ساعت انجام آن میتواند این میزان را تا چهار سال ارتقا دهد.
پژوهشهای پیشین این بازی را با مزایای زیادی از ارتقای کیفیت زندگی گرفته تا کاهش افسردگی و صورتحسابهای پزشکی معرفی کرده بودند.
این پژوهش در مجله PLoS ONE منتشر شده است.
VN:F [1.9.22_1171]
به این پست امتیاز دهید:
لطفا کمی صبر کنید...
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
بازی رایانهای که مغز را سه سال جوانتر میکند, ۱۰٫۰ out of 10 based on 1 rating
زندگی روزمره و خستگی هایی جسمی و ذهنی اگر با خنده و شادی جبران نشود، به مرور زمان منجر به بیماری های روانی و گاه جسمی میشود. تحقیقات علمی نشان داده است که خندیدن، ترشح آندروفین ها را در بدن افزایش می دهد. آندروفین ها، موادی شبه مورفینی هستند که در بدن اثر آرام بخشی دارند.
خندیدن با صدای بلند و از ته دل، از میزان هورمون های استرس زا می کاهد و بر سلامت بدن می افزاید. اثرات مفید آن نیز تا 24 ساعت در بدن باقی می ماند.
" پرتال تفریحی پادنت " به عنوان اولین و تنها پرتال تفریحی پارسی زبان در سال 1391 آغاز به کار کرد. هدف و تلاش ما در پادنت خنده و آرامش شماست.
پادنت از سری وب سایت های پاد ( شرکت مجازی پاد دیجیتال کو - پادکو) میباشد.